尽管在这个体格检查时代，我们在任何地方都在飞行，但我们真的了解什么是真正的健康？如果您的血压，血糖和血脂正常，那么一切进展顺利吗？今天，将您的数据抛在一边的冷乐器中，并遵循一位古老的中国医生的智慧，以确定您的身体发送的“自然信号”是否真的很健康！据说，只有不到5％的人可以符合所有标准。快来看看你能赢得多少？ 睡眠质量提供了夜间身体检查的标准标准：•在30分钟内自然睡觉•晚上觉醒不容易•没有噩梦或令人震惊的梦想•每天睡觉7-9个小时•白天充满活力而不会嗜睡。古老的草药医生解释：梦是内部器官的“法规会议”，这使思想得以平衡直到黎明。如果经常在凌晨1点至凌晨3点之间醒来，您的肝脏可以“致电Alarm。“如果您在凌晨3点醒来，您的肺正在寻找帮助。“自我评估结果：□遵守标准→恭喜！您的器官已经击败了90％的城市人士！□□您无法遇到标准→在使用手机后，请在上午9:00之前待在上午9:00之前，请在睡前。 食欲和脾脏消化和胃部发出的“满意度调查”符合标准。 •如果您知道自己饿了•没有食物味道•饭后不会肿胀。解释了古老的中草药。脾脏和胃是“获得的基础”，例如“自助餐厅的姨妈”。自助餐厅正在罢工和饥饿！喝冷饮料或长期携带的人，他们会务必失去脾脏和胃的满足感。自我评估结果：□履行标准→您的脾脏和胃正在给您5星级的赞美！ □不符合标准→如果您吃冷食，尝试百胜和奥里奇小米以养育胃。 在排便条件下，“禽类系统检测”符合标准。 •早上排便是很好的。 •以香蕉的形式开始，不粘•尿液明亮透明的黄色。由于其排毒系统正在罢工，这座城市的白领工人都信任咖啡。自我评估结果：□知道标准→您的排毒系统比滤水器更有效！ □不符合标准→昏迷更多的饮食纤维，然后在睡前按摩腹部。 “视觉报告”和肤色上的血液符合标准。 •肤色是乐观的和辉煌的。 •没有杂交/污渍。古老的中草药医生说，头发是“剩余的血”，指甲是“剩余的肌腱”。自2000年以来，您已经开始丢发头发了吗？这是您的肝脏的血！他不透明的脸像“黄色的女人”吗？您的脾脏和胃可能已经“寄生”了很长时间。自我评估结果：□知道标准→其Qi和血液的价值与美容室的价值相当。 □不要遵守标准→浸泡红色的日期和谷仓，然后醒来！ 臂和腿能量的“分配图”符合标准。 •全年的手和脚都很热•帕尔马斯比脸更温暖。冬天，女孩仍然用三对袜子加热，她们的年轻能量是“电泄漏”。测试结果以来：□遵守标准→您的杨能量与小太阳一样丰富！ □不要遵守它们的ardares→每天浸泡20分钟以避免吃冷饮。 内部器官的五个“监视室”符合标准。 •眼中有一种精神，但是没有泥泞的。眼睛的白色不是黄色。 •没有血液或分泌物。破译古老的中草药：眼睛是FI的“展览”VE内部器官。学生反射肾脏，黑眼睛反射肝脏，血光反射心脏，白色反射肺，眼睑反射脾脏。您每天看一台计算机，您的内部器官共同“抗议”。自我评估结果：□遵守标准→“精神窗口”照亮了LED屏幕！ □您无法达到标准→视力从距离到每次用途的每次使用5分钟。 下肾和腿的“应力测试”达到标准。 •折叠手指以触摸地面。霍尔德中国医生警告说：“你很大，你的脚先大老。”这不是开玩笑！对于无法在30岁时展示的“青年”，他们的肾脏能量提前退休了！请记住：那些可以轻松划开双腿的人通常不会有更短的用途。 LUF测试的生物：□满足标准→它们的腰部和腿与体操运动员一样灵活。 □不符合条件→仅练习黄金公鸡每天3分钟。 情感管理五个内部器官的“气压计”标准：•生气并不容易。 •可以立即调整情绪。它的肝脏是一眼爆炸的“灰尘桶”的“自动体能”。他的肺部“生长在模具中”，因此“ Lin Daille”一整天都叹了口气。自我评估结果：□遵守标准→您的情感管理能力与禅宗老师的技能相当。 □没有标准→在台中针上摩擦并每天呼吸5分钟。 呼吸质量的“流”符合标准。 •深呼吸，长而均匀•呼吸会呼吸。 •胸部没有张力或缺乏呼吸。 “年轻人”在说一些话后必须呼吸，他们的肺活量不如小学生好！自我评估结果：□遵守标准→您的呼吸深度与潜水员的深度相当！ □不遇到Standards→每天练习“吸入停止”呼吸技术。这些标准来自中医经典，称为“黄妮·尼吉（Huangdi Neijing）”。您发现的标准越多，您会更健康。但是，不要忘记中医会强调“辩证法和治疗”。是的，您感到不舒服，请按时寻找治疗！资料来源：高级每日 特别声明：本文已由NetEase，NetEase的Auto-Media平台的作者收取和发表，并且仅表示作者的意见。 Notease仅提供信息启动平台。 注意：Netetehhao的用户将加载和发布以前的内容（包括照片或视频，包括视频）。 H是一个社交媒体平台，仅提供信息存储服务。